Sie werden lachen – auch ohne Grund!

Als geborene Rheinländerin ist Kerstin Spoer das Lachen bereits in die Wiege gelegt worden. 2004 kam sie erstmalig mit den Vorteilen des „Lachens ohne Grund“ in Berührung und erkannte, dass sich regelmäßiges Lachen positiv auf Stimmung und Gesundheit auswirkt. Auf den Lachyoga-Kongressen in Deutschland ist sie seit fast 20 Jahren eine feste Größe auf der Bühne und bezaubert ihr Publikum mit selbstgeschriebenen Gedichten. Ehrenamtlich engagiert sie sich zudem beim Lachtelefon e.V.

In dieser Folge der SCHLUSSWORTE. sprechen wir mit Kerstin Spoer über die Wirkung des Lachens auf Seele und Körper.