Navigieren durch die Wellen der Trauer.
Wie Resilienz uns durch Krisenzeiten lenkt.
In der privaten und professionellen Begleitung von Schwer(st)erkrankten, Sterbenden und Trauernden können Helfende an die eigenen Grenzen ihrer körperlichen und seelischen Kraft geraten.
Im Vortrag wird das Konzept der Resilienz, als Befähigung, die eigene körperliche und psychische Stabilität auch in herausfordernden Phasen aufrecht zu erhalten oder im Anschluss wiederherstellen zu können, vorgestellt. Dabei wird auf die Bedeutung eines ganzheitlichen Herangehens eingegangen sowie realistische Wege zur Identifizierung und kontinuierlichen Stärkung eigener Ressourcen, Bewältigungs- und Unterstützungsmöglichkeiten aufgezeigt. So können wir mit voller Präsenz für die Begleiteten da sein, ohne das eigene Wohlbefinden zu gefährden.
Der Vortrag bietet für alle Personen in Begleitungsprozessen die Gelegenheit mehr über die Kraft der Resilienz zu erfahren und erste Ideen für die eigene Emotions- und Stressregulation mit auf den Weg zu bekommen.
Referent:in
Claudia ArmgardtDiplom-Psychologin und seit vielen Jahren als Klinische Neuropsychologin (GNP) tätig. Seit 2014 ist sie selbständig in eigener Praxis tätig und seit 2015 Praxisinhaberin der Praxen von Neuropsychologie Armgardt. Seit 2021 ist sie Resilienzcoach.
Gemeinsam mit Kristina Manke hat sie den ResilienzHafen in Bremen gegründet und bietet Unternehmen im Sozialen- und Gesundheitswesen, sowie Privatpersonen Trainings und Coachings zur Stärkung von Resilienz an.
Referent:in
Kristina MankeDiplom-Psychologin und seit 2016 als Traumatherapeutin (SE)® und Psychologische Beraterin in eigener Praxis tätig. Seit 2022 ist sie Resilienztrainerin.
Gemeinsam mit Claudia Armgardt hat sie den ResilienzHafen in Bremen gegründet und bietet Unternehmen im Sozialen- und Gesundheitswesen, sowie Privatpersonen Trainings und Coachings zur Stärkung von Resilienz an.
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